癒しの伝承医学アーユルヴェーダ講習会のご案内
アーユルヴェーダ料理教室開講 ハーブを知ろう！
アーユルヴェータの体質別献立を知ろう！
一家に一人のセラピストをコンセプトにしています。
パン教室の先生や料理教室の先生もハーブの勉強に来られています。
１日￥５５００材料費込み
１１：００〜１４：００（昼食付き、実習で作ったものをいただきます。）
毎回お土産付き
毎月第２金曜日 ６月〜来年１月まで 月１回（全８回）
◆アーユルヴェーダ基礎講座 （全10回コース） ◆
\6,500（材料費込み）／回
| テーマ | 理論 | 実践（お土産付） | |
| 第1回 | アーユルヴェーダとは？ | ドーシャの特徴 | |
| 第2回 | 生活とドーシャ | 一日の過ごし方・呼吸法 | アーユルヴェーダヨーガお手本 |
| 第3回 | アーユルヴェーダの食 | 正しい食事療法 | チュールナ（体質別総合調味料）作り |
| 第4回 | アーユルヴェーダ料理教室 | アーユルヴェーダの献立を考える | VPK別レシピ |
| 第5回 | アーユルヴェーダとハーブ | ハーブの効能と選択法 | 体質別ハーブティ |
| 第6回 | アーユルヴェーダとアロマセラピー | アロマの効能と選択法 | オリジナル MY ＯＩＬ作 |
| 第7回 | チャクラとカラーセラピー | チャクラ概要・パワーストーン | チャクラシート |
| 第8回 | アンチエイジングとストレス対策 | 浄化法 | ダイエットレシピ |
| 第9回 | 五感に響くアーユルヴェーダ | アーユルヴェーダ生命論 | アーユルヴェーダミニ本 |
| 第10回 | 総論・まとめ | 総合的な考え方 | ホワイト・カレーづくり |